みかこログ

雑記や日記

■鼻水

年末からだけどずーっと鼻水がとまらない…

アレルギーか?と思ったけどアレルギーの薬強めの飲んでるから

これ以上増やすってのも難しそうだし

かといって微熱?ってほどの熱もないんだよなあ

あがって37どちょいとか、うーん謎…

風邪薬のむと少し楽になるんだけど飲みすぎると依存なるし

点鼻薬もやりすぎるときかなくなるから

困ったな!!!体よええのほんとなんとかしたいというか

外出しても鼻水たれそうになるのほんとやだwww

永遠に鼻にティッシュをぶちこんでいたい…!!!

 

これがまさかコロナ後遺症!?っていうにはかかったの随分前だし

まじで謎すぎる!!

次耳鼻科いくときまで続いてたら聞いてみよう…

■お金と縁の話

私はそんなできる人間じゃないし、働いてきたのも全然経歴になるものでもなくて

でもそれでも感情面では少しは人の力になれるっていうのは思うんだよね。

 

全部が絶望だって思ってるとやっぱり、視点が狭くなるし柔軟性がなかったら

きっともう少し辛いことになってたとおもうんだけど

あたしはお金に執着はそこまでなくてそれも普通に働いてもらうお金じゃないから

それを人に貸すとかは絶対する気がないのね、いくらお金があったとして

お金で信頼関係なんてわりとすぐ壊れちゃうから金額どこうとかのまえに

貸すかあげるかだったら少額でいいからあげてその人がどう頑張っていけるかの

ギリギリでしかあたしはあげないんだよね。

あまりに大きく借りすぎても余裕って人間はでてきちゃって

本来しなきゃいけないことに見直すこともなく返せばいいとかバックれればいいとか

そういう風になりたくなくても余裕を感じたときってやっぱり人の芯の部分って

出ると思ってて、でもあたしがあげた金額は少額だし一回分の交通費ぐらい、

あと食費になるかなって額でさ、それでも大きな額を借りようとか、

そういう風になるより自分でその時間を使って隙間の時間にでも働いて

困ってる分のお金をつくるきっかけになればいいと思ってて

でも今までしたことを反省しないとって思う感情も反省も大事だけど

前を向けるって言う事ってきっと大事なんだとおもう。

 

大きなお金をかして返ってくるより今自分のできることに気がついてさ、

動いてみようってすごく勇気がいるけどそれでも頑張ろうってしてるのを見ると

あたしはそのきっかけだけで良かったんだなあって思うんだよね。

メンタルを取り戻すというか自己肯定感を取り戻すのにもこういう風に

お金を稼ぐってこともあるんだよいっていうのだって経験がなきゃできなくて

経験をちゃんともってて頑張ってきたって過去があるからここにつながるんだよね。

それは私の努力でもなくちゃんと彼がいままで生きてきた努力の末に

手繰り寄せたものだから、何もかも無駄じゃなかったねっていった。

 

この状況だって本人からすればとても辛いし嫌なものだとおもうし

でもあたしにお金の無心をしてもきっと貸さないってわかってたと思うし。

でもそのきっかけになることを教えてくれる人ってなかなか実際いなくて

自分のことじゃないとまあ無関心になっちゃうひとが多いよね。

それでサラ金だ~ってなってもどうしようもないしさ

それだったら今やり直せる地点ってうものを見つけれる人、

自分のことを理解してくれる人をそばに数人でいいからおいて

客観視して甘えさせるでもなく現実に向き合うことも大事なんだと思う。

 

やる気がない、そんなの誰だってある

辛いことがあった、それは誰だって辛い。

でもそこで一人で迷ってたらずっとそのままで

マイナスになっちゃうから

誰か自分が信頼できる人を作って怒ってくれるときは怒ってくれる

同情だけじゃなくて前向きに考えようってお互いに考えようって

できる相手は多分すごく大事にするべきものだと思う。

それでもきっと気づかずに縁を切ることもあるとおもう。

でもそれはその時の自分たちがわかり会えなかっただけなんだよね。

 

心の余裕っていうのはとても大事だから

自分のことを自分ですくなくとも支えられて

安心ってものを手に入れることが一番大事なんだと思う。

 

そういう人が周りにいないなら、自分自身の周りを見返してみて

人間関係を見直して見ることだって大事なんだよ

だから類が友を呼ぶなんて言葉もある。

それで自業自得になっちゃったら、それはすごくかなしいからね。

 

だから見守ることしかできないしそれはもどかしいけど

それでもできるよぅてあたしは信じて待つしかないけど

できなかったら慰めることはできるしたくさんできることもあるから

ただそこに金銭は絡めないだけなんだ。

 

余裕があってもこの考えは私は変えないとおもう。

ただ一回、それを見るだけでやる気ってわかっちゃうからね。

だから頑張ってたら頑張ってで褒めるしやっぱり頑張れるんだなって、

できなかったらそれは仕方ないけど違う対策を考えようねってなる

 

貸し借りに対するあたしの考えかたはツイートでまとめられなかったから

こんなかんじだよって!

人生うまく行くときもあればだめなときはあるから

相手を責めるきもないしねw

 

でもがんばれてる人があたしはすごく好きだから

応援するために自己投資してるようなもんなんだ

それでみんな笑顔になれるのが一番だしね。

 

お金は貸すんじゃなくてあげれないなら貸しちゃだめだよ!

みかことの約束だ!

 

 

▓外耳炎ログ

見ていますか…未来の自分よ…

外耳炎によるダメージ…

綿棒を控えられずに見ることにならないことを願って

自分用にメモを…

 

お風呂にお湯張ってまず入れないのが冷えすぎワロタ…

シャワーだけで生きるの普通に寒いし入浴剤もいれられないんだ!!

しかも耳穴フィットガーゼを切り出す気持ち!!!!最悪!!!!!

みみをきれいにするつもりが耳つまりで逆にうわあああになるよ!

外耳炎だと血流よくしすぎるとドキドキする音が鼓膜かなんかで

ドクンドクン心音みたいなの聞こえてきて超きもちわるい!!!

 

寝てても痛いというより耳の奥からなんかじわじわ毒のデバフ受けてて

どんどんぐわんぐわんするやつ!!!金縛りになるときになるやつ!!!!

痛いって起きたくないだろ!!!!!やめろ!!耳かきをするな!!

しかも熱がでるし重症化してるときものたべてても痛いしリンパ腫れるから

お前はそれでも綿棒をするのか!?!!

 

・お湯につかれなくて寒い

・お風呂毎回耳ガードにガーゼを耳穴サイズに詰める

・毎日金縛りカーニバル耳鳴りズキズキ地獄

・病院の先生には叱られる

 

いいことが!!!!ない!!!!!

 

一日綿棒しなくても死なないから!!!!

黒い綿棒はとれてるかんめっちゃ出るんだけど耳のごみって

自然にだいたいとれるのよ!!!綿棒で奥にやりすぎるかめちゃくちゃ

美しすぎて耳垢一個ないと逆に先生がぶちぎれるから

先生にきれられるのが嫌だしいじらないで頼む!!!!

先生にはばれる!!耳の中のカメラで耳垢いっこありません!!!!

って言われるとこいつ掃除しすぎて外耳炎なってるわ草

しかも炎症ひどいと抗生物質出て点耳薬でない!!!

こんかい塗り薬でてない!!ムヒER市販薬かってぬってるけど

多分リンデロンV塗ったほうが早いんだけど自分でリンデロンだとおもっても

カビだったらドルマイシンとかなんだ!!!長いと

抗生物質がきかない最強の謎の耳のエラーを生み出すモンスターになるから

耳をいたわって大事にして…

綿棒は手のとどくところに置かないで耳かきは月1でいいって

言われてんだよ何回も!!!!!!!

毎日いじるんじゃない!!!!!耳はしばらく封印!!!!

気になって入り口だけでもってやったらあたしは自制きかなくて

奥まで冒険するから綿棒は薬をぬるときだけ!!!!!!!!!

 

手の届く位置に綿棒と耳掻きをおいてはいけない

ひっぱって痛かったら手遅れ

やばいとおもったらムヒERを入り口だけちょちょっと

綿棒して毎日耳をきれいにしようとしないで!!!!!!!!

 

毎日耳掃除ダメ!!!!!

未来の自分がきっと外耳炎になるまえにこれを見てくれたのむ!!

平和な耳を知ってしまったらすぐ慢心して耳掻きするからやめろよ!!!

 

▓その他よく聞かれるケアグッズなど

▓ヘアケア

お金かかるけどやったぶんだけ戻ってくるのがヘアケアなので

お金かけてでもやる価値はあると思います!天使の輪も復活するしごわごわなの

治るのでぜひお悩みの人は参考程度に!

 

★シャンプーとトリートメントはジェミールフラン+

メルティバター+エマルジョン+

 

タイプは各自自分似合うタイプを調べるといいかな!

猫っ毛の人は♥で固めちゃうのもあり!

あたしはしっとりめがほしいから◆だけトリートメント使ってます

まず髪の毛をタオルドライしてある程度かわかしてから

上のケアで洗ったあとのメルティバターとエマルジョンを半分ずつくらいで混ぜて

タングルティーザーのウエットのブラシできれいにストレートにもっていきます。

色もいっぱいあってかわいくておすすめです!!!

それから乾かすときはナノケアドライヤーが個人的には推しなんだけど

そろそろ買い替えたいなーとも思ってる(年式が古い)

今だと乾かすのも相当早いと思うし本当に髪の毛つるっつるになるので超おすすめです!

コツはほんとにドライし終わったあとに冷たい風でキューティクルを締めること!

うるつや度がかわってきます

あとはシルクナイトハットを被って眠ると一週間かからないうちにツヤツヤになるので

試してみるとホント一瞬でかわります!

髪に対する投資はかなり重要だと思う…!

乾かし方、ケアの仕方、洗い方とかちゃんとやらないとすぐ差がでちゃうのがつらい…

ちなみに寝る前はケア時間かかったりするのでスチーマーすると肌もめっちゃよくなります!昔は寝る前のやつとの切り替えできたんだけどどうだろう…

でも疲れて奥さんのプレゼントとかに困ってるこれからの季節にはいいのかも?と思いました!

▓Dハロいったときのウィッグ固定グッズとか

とりあえずカチューシャなし、ウィッグずれなし、帽子ずれなしで

がっちり固定できてたのでグッズ紹介しちゃいます(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

▓ウィッグ編

★ウィッグネットの上から装着するバンド

そのウィッグネット固定した上から前めのところに貼ります。

後ろ気になる人もはってもいいとおもう!

ただ普通のウィッグネットだけだとと粘着性高すぎて髪の毛抜けるかも…?

そういう意味では痛みも締め付けもなくてめちゃくちゃ便利でした!

前述に巻いたやつの上から貼ると特に痛みはありませんでした

★固定テープ

もみあげ固定とかにもつかえるやつです!ぜんぜんズレない~!

センターオブジアースにもカチューシャ帽子ウィッグで耐えてたのでおすすめです!

基本ウィッグとけるときの前にペタってつけるだけ!

上で紹介したやつだと髪の毛自体も潰せて不安定感なくて地毛ばりにひっぱっても

大丈夫なのでおすすめです◎

 

帽子の固定は固定したい帽子の四隅に安全ピンを中の目立たないいちにつけてから

内側からアメピンで固定するだけです!

ここらは百均で用意できるのでそこで何個かもっていって用意するのが良さげ!

ウィッグネットの中の方まで刺さらないように固定する感じで…!

クリップ式の耳はそのついでにちょちょっとアメピンでとめれば

まーじでズレない!ライブ中にウィッグ動いちゃって困るな~って友達に

ペタってつけたらタワテラでも動いてなかったので相当粘着はあるとおもいます!

髪の毛だけならほんとひっぱっても固定されて動かないのでめちゃくちゃおすすめ!

帽子もつけれちゃうしなんならそのまま乗り物もほぼタワテラ・センターオブジアース・

ソアリンにも頭何もしなくても乗れたのでだいぶ楽ちんです!

あと後ろとめるウィッグネットの上から止めるバンドしてると締めつけ感がなくてすごく

楽だったな~って印象!

ぜひウィッグつけて動くよって人にはオススメしたいかも…!

ってことで一緒に行ったお友達に何使ってるか聞いてもらったのをまとめてみました!

 

もしウィッグが動いちゃったり心配な人はお試しにどうぞ!

 

 

▓ワクチン4回目接種レポ

※副反応は多分個人差が激しいとおもうので個人の症例です

 

とりあえずこの前コロナにかかってから3ヶ月ほど経ったしそろそろ

打っておいてもいいかなーと思って24のお昼に4回目を接種うけてきたのですが

 

腕が痛いのはかわらず、でも3回目ほどあげられないほどではない

熱も最初は微熱でまだ動けるかな…まあ24時間たってもいきなり高熱にならなきゃ

大丈夫かなって思った矢先24時間たったあと38度でました(´;ω;`)

 

関節痛と悪寒がすごいのですが、なるべく脇の下のリンパをアイスノン挟んで冷やして

かぜ薬とイブDXを飲むことによってやっとちょっと動けるかなって感じ?

でも悪寒と関節痛はあるけど我慢できるれべるかな…

 

本物のコロナにかかったときのほうがどっちかというと咳とか喉のほうが

意識混濁状態になっててしゃべるのもきつかったので

まだ全然マシかな…って感じだけど見事に副反応はでちゃいましたね(´;ω;`)

 

脇の下に挟むアイスノン(もしくは凍らせたいい感じのサイズのペットボトル)

痛み止め(市販ロキソでもいいけど飲みすぎてきかなかったためにイブDXにしました)

あとそもそも喉やられるのが嫌なのでベンザブロックの喉のやつを飲むことで

体自体は意識朦朧とかとはしてなくて意識ははっきりしてるけど腕は相変わらず痛いので

うったとこにはロキソニンテープぺたってはってます!

 

打ったのはBA1のファイザーのワクチンでした!ネットだと副反応出にくいっていうけど

これまで例外なくでてたら関係なくでるものと思ってもいいかもしれない…

ただ落ち着くのは今までよりも早そうな気はします!

人多いとこ外出する予定があるので打っておこうって思ったけど回復期間とって

正解だったなあ…

 

今回はめちゃくちゃスムーズで受付してうって待機時間いれて20分かからなかったかも?

おくすり手帳の確認もされてないのがちょっと心配点ではあるけど…

 

とりあえず明日には良くなることを祈ろう(´;ω;`)

▓バリバリボウル

ルイがリアのおもちゃをとってばっかりなので

バリバリボウルでルイを釣ろう…!と思って

XLかったらリアちゃんが使っててかわいいなあ~~ってみてたら

ルイがのしかかって奪っていった…

多分2つ買ってもルイすぐリアのもの奪おうとするからなあ…

かなしみのきゃっと

 

久々に液タブきのうつかったけど触ってないとやっぱりだめだなー

おえかきたまにはしなきゃ…